天啊!~我胖了
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- 心靈養生
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內容簡介
我要說的故事
是一個身為人一生中都會遇到的故事
也許你已經遇到
也許你正在當下
不然我發誓你將來一定會有機會碰到。
我胖了！一個殘忍的現實......這就是故事的開始〜
是一個身為人一生中都會遇到的故事
也許你已經遇到
也許你正在當下
不然我發誓你將來一定會有機會碰到。
我胖了！一個殘忍的現實......這就是故事的開始〜
最新章回
二十四 結語
公開 2012-11-09 07:23
瘦身是女人一生的志業，要瘦、要美、更要健康。
格子三個月瘦了5.5公斤，並不算多，體脂從30.5下降到23.5％，我從XL回到寬鬆的M號牛仔褲，全程我以運動瘦身為主，配合飲食控制，體重下降的速度並不快速，但穿起衣服來，效果讓我滿意。
結語最後和姐妹們分享一下女性常見的貧血問題，格子在瘦身後第三個
回應(386)
倒是燃燒脂肪聖品我常吃...幾乎每天都在吃那種東西...
很奇怪吧？明明這裡已經是熱帶囯了還每天吃超辣、吃了超熱不停飆汗的東西...（我現在才發現耶...）
話説，其實只要吃一餐印度咖哩就可以吃到以上的半數的食物哦...
不過一定要印度的，馬來的多用椰漿，印度的很多是豆類，或是蔬菜的...（你來這兒玩~我帶你去吃~）
這樣比較健康喔！
慢慢學著吃，這樣會比較好^_^
印度咖喱很辣吧！
我一點都不行耶！
我只吃甜味咖哩，尷尬~~~
等我小孩大一點，帶小孩去自助旅行
那有小孩可以玩的地方嗎？
等我有空一點的時候再來追文，粉實用的哦…
先進入工作軌道
將自己照顧好最重要
有空來看看我
我也會去妳家看妳喔！^_<＂
如果佐佐雲屬貓
那我就是蜜袋鼯是習性吧？^_^???
哈哈哈...
牙牙~妳連屬豬跟屬狗都出來..哈哈哈她們應該屬貓吧((XDD
我屬烏龜(我家有兩隻正活得很開心)XD踢飛...
不會剛好有一隻就是我吧！??@@!!!
佐佐雲是人瑞級
不會吧!!!還有很多人瑞妳不認識而已啦!!!
佐佐雲屬狗或豬嗎??
佐佐雲
我不是五年級後段班哦!!人家才十八啦!!!!
哈哈哈~~
有點心虛
不過我是七字頭
信嗎?哈哈~
對啦,我MC終於在吃藥後來了
可是又開始生理痛
我還想說與其生理痛還不如干脆以後都不要來好了
以前居然有人謠傳生完孩子就不會生理痛
哪有這麼好的事啊
瘦不瘦其次啦！
健康舒服真的很重要
要當自在美人
千萬不要當病美人喔！
保重ㄋㄟ！^_^
龜龜...
喔~~我有一陣子真的細嚼慢嚥~~吃不到半碗飯就飽了!!真的
我才發覺原來我之前可以吃很多很快都是~看電視跟別人聊天不知不覺就吃下很多東西(進食太快)
我現在很討厭吃到飽~~因為不精緻~~不知不覺中吃下很多熱量
晚安
格妳今日很早睡喔^^"
電腦看多眼睛特別累！
還是習慣實體書
看電子版~~~傷眼啊！
感覺小牙是五年級後段的？
我國中時還被訓導組長剪過頭髮，嗚嗚嗚~~~不能怪我，怪幫我剪頭髮的阿姨
小學才有檢查手帕衛生紙，國中有嗎？不記得！我讀的學校應該沒有！
但是會在升旗時檢查書包，連情書都不能，漫畫、小說都是違禁品。那年代很保守。
現在很開放，以前老師打學生是天經地義，哪像現在~~~注重人權
那是沒有人權的世代
我記得我高中時髮禁解除，但幾年級忘了，我念的公立學校比較保守，我算叛逆的學生，我會戴耳環還有手鍊，那都是不行滴，我比較糟糕的是，我很會翹課~~
我記得有一年我認識一個男生，有一天他突然說要帶我去一個地方，是個很美的地方，我就答應他，然後一起翹課，他騎機車載我去一個真的很美的地方
那是一座高速公路的陸橋，可是兩旁種滿鳳凰木，那時正當鳳凰花開，眼前一片火紅，美不勝收
那時老師已經會比較注意學生的想法和感覺
很多洋派的老師
我們那時候同學都很乖（可能分班的關係
考試！考試！
眼裡、耳朵都是前五志願
那年我考第九，算考的很差
所以我賭氣不唸高中唸專科學一技之長
而後再一邊工作一邊完成大學
我永遠是會主動坐在老師前面的那種浩呆學生
所以我的中學生涯很灰色
所以學校教條我沒記憶
因為我從沒記過
我這種浩呆不可能違規的！呵呵呵!^_^；
佐佐雲國中也是吧!!
那個年代什麼都得照規矩來服裝儀容要檢查
手帕衛生紙要檢查
指甲有沒有剪要檢查
書包不能帶零食和漫畫書也要檢查
我高中還是有髮禁的
只是可以耳下囉
我國中時校園風氣已經逐漸開放
有不少老師還滿洋派的
而且我是乖乖牌
平淡的生活
考試~~考試~~考試~~
幾乎沒有其他回憶耶！^_^；