天啊!~我胖了
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- 類別
- 心靈養生
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內容簡介
我要說的故事
是一個身為人一生中都會遇到的故事
也許你已經遇到
也許你正在當下
不然我發誓你將來一定會有機會碰到。
我胖了！一個殘忍的現實......這就是故事的開始〜
是一個身為人一生中都會遇到的故事
也許你已經遇到
也許你正在當下
不然我發誓你將來一定會有機會碰到。
我胖了！一個殘忍的現實......這就是故事的開始〜
最新章回
二十四 結語
公開 2012-11-09 07:23
瘦身是女人一生的志業，要瘦、要美、更要健康。
格子三個月瘦了5.5公斤，並不算多，體脂從30.5下降到23.5％，我從XL回到寬鬆的M號牛仔褲，全程我以運動瘦身為主，配合飲食控制，體重下降的速度並不快速，但穿起衣服來，效果讓我滿意。
結語最後和姐妹們分享一下女性常見的貧血問題，格子在瘦身後第三個
回應(386)
不是不吃 就是要吃的有藝術啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
好棒的一篇 加分加分 加100分............................我真的想轉po到我的版上面去(((((踹飛!!!!!!!!!這裡不是fb!!!!!!XDXDXDXDXD
真高興我們能有共鳴啊！^_^
湘君是智慧型美女喔！
我猜身邊一定一堆仰慕者圍繞吧！（我愛亂猜！可以不理我^_^
加油!加油!
格子加油!抱抱~~親親~~^_^
為了大腿,我都要買大一號的褲子,可是腰的地方又很鬆......QAQ 腿~~要細細的腿~~
按摩、抬腿可以
後面有瘦腿的食物和運動
一起加油！^_<＂
給你一顆珍珠，讓你養顏美容。
樓下的小牙，我很好奇耶！耳上一公分？那年代很久遠了耶！我念國中時期確實是那樣，而且訓導處會剪髮處罰我記得我念高中時已廢除髮禁了，只是沒現在開放，但大部分的中等學校都可以留到肩膀上，只要不蓋到肩膀~~後來幾年就可以留長髮了~
只要是六年級初段班，高中時期應該都沒髮禁吧？除非就讀學校比較嚴格~~
專科沒髮禁，不要染髮就可以
也許是私立學校比較嚴
因為它們衝刺升學率^_^
獲益良多呀格子嬸＼口＿＿口／
獲益良多呀格子嬸＼口＿＿口／我後悔昨天喝了奶茶，還加了白糖，我PK了＝口＝
不過我不會問為什麼自己會胖之類的問題，因為我好清楚知道問題在哪，就是不夠自律（喂）＊U＊
還有另一個原因~~~你還年輕啦！
像我這把年紀
代謝差到讓人嘆息
唉~~我的青春小鳥不回來！
我的青春小鳥不回來！
我的青春小鳥不回來！
我的青春小鳥不回來！
我的青春小鳥不回來！
不要去改文唷
必竟各人不一樣嗎
(裝可愛)
20次真的比較刻版
改一下真的需要
不過等我修完手上要印的稿吼！
我還在挑錯字，我~~~最後爭扎啦！
等我一下吼！忙完就改^_^
目前找到最像小白的是東方神起的允浩，大哥則是像李準基…
可能是當初畫的人（我朋友）瘋狂迷戀他們吧…所以畫出來就像了…
其實也只是如有雷同，純屬巧合啦…
拜託分享一下嗎！
格子媽老土啊！@@＂
喵仔：（嘔…）
不過那張照片真的很好看吶～
而且感覺和希兒真的很像～哈哈
我還以為一輩子也找不到希兒的真人版耶…小白和哥哥的都找到了…還有好幾只要找～
我要看！我要看啦！
PO上FB我等妳喔！喵仔！
新生活運動！格子媽要睡覺嚕！
大家晚安！太陽升起見啊！^_^
給你一顆珍珠，讓你養顏美容。
我在掛存稿，抽空來滴~這裡好熱鬧喔！
我都快~~陣亡啦！~_~；
謝珠啦！抱~~
小白：這叫員工福利啦～不然再忍下去我等下腎虧怎麼办？嘿嘿
小白：喵仔～這次我要玩大的～
玩什麼？
玩希兒嗎？希兒啊！你保重喔！
想到FB那張希兒照
唉~~~真捨不得啊！
好好的一朵花插在牛糞上啊！
可惜啊！可惜！