這個故事除了帶給我壓抑的感覺,其主題也透露出社群媒體的一些弊端。
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不僅僅是社群媒體光鮮亮麗的照片背後,有些不為人知的悲傷故事,重要的是,社群媒體很顯然具有很強的心理影響力,當自己發一則貼文,就會開始期待有誰會點讚、留下一些訊息,等著別人的回覆;書裡也有提到:「社群媒體最詭譎的地方,就在於每個人其實都在做同樣的事——展現自己最好的一面。」
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幸運的是,我並不經常Instagram、Facebook等社群媒體發布貼文,但每當我去發文,我也忍不住去期待是否有人會幫我點讚。
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貼文內容也是非常的歡樂,就像我在某個同學生日當天發布的一則,放學後我們玩得很開心,照片也是如此,但其實現實中,我跟那位同學交談很少,網路上交流更少,貼文內容卻是我跟同學如何的慶祝他的生日,甚至還在Instagram上互相留言互動。
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大部分人都知道社群媒體上呈現的只不過是真實人生裡的一小部分,但並不是每個人都理解這一點。在這裡要提醒讀者,千萬不要拿自己的日常生活與別人的精彩時刻相比較,這對你或他都是非常危險的。
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另一個弊端就是,過度使用網路媒體可能造成人與人之間,甚至自我情感上的孤立。
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就好比明星,他們發布的文章、照片,其實與現實生活相差甚遠,甚至可以陰暗的想,也許他們就是為了讓粉絲放心,擺出了完美無缺的笑容並拍照紀錄。
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現代年輕人嘴上常掛的一詞「社交恐懼症」,在心理學上,被診斷為「社交交律失協症(social anxiety disorder, SAD)。有很大的一部份原因就是網路無遠弗屆,距離被無限的縮短,不出門就可以跟很多人聊天,差別只在於不是面對面罷了。
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一開始的立意是好的,為了方便。但當這種方便變成了依賴,人們就會逐漸害怕出門、接電話,甚至是視訊,因為他們會覺得傳訊息就好了。
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