「計畫表明天趕給我，客戶要。」男人下達指令。
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「好哦！等一下我再做。」女人抬頭看男人一眼，手指在鍵盤上飛舞。
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（隔天）
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「計畫表做好了嗎？」男人輕扶眼鏡。
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女人聽到關鍵字，腦袋一片空白，傻愣幾分。
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「你的等一下，也太久了吧？」男人扶額，嘆一口氣。
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隨口答應，卻忘了這一件事的自責！
酸魚強迫自己做到""完整""卻生病了，同事前輩一直勸酸魚這硬腦袋，事實上沒有用。
「只能等本人自己想通。」周邊的人回應酸魚的共同說法。
//時間以年計算，一年過去，兩年過去，疫情給出空間及時間休息。
//酸魚個人""進步/退步""儀式，要改掉小迷糊缺點前必須先學會讓自己退步。(第三視角/自信修復。)
不再去記得""錯誤帶來的自責情緒""，儀式是同樣場景""別人交代的事項。""
聽到""交代事項記下來""第一次記在紙本上(心理學的一種。)，第二次記在紙上，連續三次後。
""退步的儀式說服自己說：「我三次都記得是能改掉這冒失小習慣，能改掉它，證據就在連續三次沒有漏掉交代事項。」""
進步的儀式自我對話：「可以記住三次沒有道理啊！上次是哪個環節狀態出錯，找出上一次和這三次的矛盾處。」⋯⋯⋯除錯/優化的系統開始。
//酸魚的系統維修提供小莫莫使用，沒有系統的半腦人死當。
感覺酸酸大說的「完整」，是指不遺漏任何事（思考）也不要為了錯誤，而感到自責。
我不相信自己的腦袋，也像酸酸大，把事情記下來。只是沒有這麼多次～偶爾想要查看，可能就找不到而忘了QQ 另一種情況是：認為這件事能很快處理完，沒紀錄在清單上，結果遺漏。
若有行動能證明自己的進步，感覺比較踏實～現在相較前幾年好一點，有些細項希望能從腦抓出來
進步的儀式，類似PDCA的實踐版w？蠻喜歡這模式，可以來試試看～謝謝酸酸大分享！