好好流淚

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還記得曾在書上讀到這麼一句話：

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「雖然沒有說出口，不代表那人心裡沒有自己的情緒。」

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很多時候，自己就是那佯裝堅強的人。

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曾困窘的原生家境、青春期被霸凌的經驗使然，造就我有心事卻不擅長求救。壓抑、封閉自己所有感受，還能裝出嘴角上揚的表情。

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青春期時躲在棉被裡偷偷流淚，嗚咽的心事浸濕了枕頭和棉被。

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曾幾何時，流淚是不夠成熟、沉溺在情緒中的軟弱，我將將兩者劃上等號，不許自己流淚。

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直到有一次，聽到演講的主講者說：「釋放情緒而流淚，是可以的。」

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是可以的？

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是可以的啊！

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終於在年垂不惑時，放縱自己好好流淚。

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讓自己像個孩子，熱淚滿面、涕泗縱橫...

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淚流了、不再壓抑了，腦子也有一絲光亮竄進來，把盼望、希望也一併照進來。

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是的，身為大人，我們絕對可以——好好為自己流淚。

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