「為什麼都沒人關心我?」
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「為什麼一切我都得自己來?」
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許多人時常有這樣的疑問,然而,當陷在這種情緒中的自己,常常會忽略身邊的隱形雙手。
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捫心自問,真的沒人關心你/妳嗎?
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是不是更多的時候,是自己把那雙隱形的雙手,對自己付出的一切,視為理所當然了呢?
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因為是理所當然,所以不曾去費心注意,也不曾心存感激,而是認為,那份付出,是應該的。
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就像呼吸空氣一般,因為很習慣、很自然的在做,所以會不小心忽略了空氣的存在。
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等自己意識到時,通常是自己缺乏安全感,感到孤單的時候。
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這時候,隱形的雙手被忽略的更徹底,自己更在這時候,說出了那句話:
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「都沒有人關心我!」
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一句話否定了別人對你的所有關心,同時也傷了隱形雙手的主人。
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「自己的付出,難道對方感受不到嗎?」
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「為什麼會只想到不好的地方,而不想著好的地方呢?」
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這時,隱形雙手的主人,也會做出這樣的疑問。
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人會優先注意到自己的事,這是天性,無可避免。
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但是,凡事可以不用說的那麼絕對,當專注在一個點時,容易忽略其他的地方,愈往死胡同裡鑽。
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這樣會快樂嗎?當然是不的。
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沒有人對一個人的關心,是理所當然該那麼做的。
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當一個人對另一個人付出關心,是因為他重視你。
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被關心的人是很幸福的,即便那份關心,有時候會被自己嫌煩。
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細細的去體會,去留意,會發現其實自己是很幸福的人。
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人在懂的知福與惜福之時,才會是最快樂的時候。
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不平衡人亦有之,但在情緒過後,是不是可以冷靜下來,靜心去感受、去體會、去反省,自己是如何傷害了關心自己的人。
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相信人是互相的,每個人都隱形的雙手在幫助自己、照料自己,自己亦同時可成為別人隱形的雙手。
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但不能只想著自己付出了什麼,多想想自己所擁有的。
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自己的一個念頭,常常是主宰自己情緒的關鍵,然而,自己想要有怎樣的心情呢?
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人是要互相扶持的,也絕對不孤單,只差在,你/妳有沒有注意到,默默關心自己的,那雙隱形的雙手。
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有可能是親人、朋友、情人,誰都有可能。
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告訴自己,其實自己很幸福。^^
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