我的口頭禪是,
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「我理解不能」,
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我不懂為什麼同樣的事情,
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一而再再而三的發生,
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但我卻永遠改善不了。
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「你做的這樣,沒錯⋯」
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「但是不行,你重做吧!」
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我理解不能,
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沒錯,表示有通過的意思嗎?
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但是不行?這背後代表什麼?
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是我做的方向沒錯但是品質不好?
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還是品質可以,但是方向有問題?
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我重複的挫敗在解讀別人背後的想法。
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「管他去死,我閉嘴總可以吧!」
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這是我的防護機制,
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每次我遇到人際溝通的挫敗,
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就會直接退回第一步,
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「閉嘴」。
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反正我說的你們都拒絕,
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你們也都不把話說清楚,
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只能意會不能言傳的這種方式,
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是我的最大重傷,
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(ADHD/亞斯自閉混合型)
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為什麼不能追問為什麼?
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我很客氣也按照你的指示,
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但是你還是把不爽投注在我身上。
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大部分的人,告訴我,
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這就是白目,你不要問,
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回家不要想,這些事情一點都不重要⋯⋯
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如果有開關或是藥物可以讓我停止思考,
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我會毫不猶豫的使用。
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醫生說,請我盡量了解別人話語背後的本意,
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「我嘗試了,結果變得更糟了。」
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