被討厭的勇氣長期占據各大暢銷書排行榜，講述著自我啟發之父阿德勒心理學，此書是以一個憤世忌俗的年輕人和專修阿德勒心理學的哲學家的對話來傳達心理學
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裡頭的哲學家主張「世界無比單純，人人都能幸福」「所謂的自由，就是被人討厭」年輕人聽聞，原以為哲學家只是昧於現實的昏庸老頭便前去推翻他的理論，但是一夜又一夜的過去，年輕人反而陷入沉思，這世界到底是什麼樣子？
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想得到真正的自由，又為什麼非得被別人討厭不可，這個世界，究竟是單純，還是複雜？人，到底能不能得到幸福....？
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「縱使被說壞話、被討厭，也沒什麼好在意的，因為「對方如何看你」，那是對方的課題。」
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「心態健全的人，不會試圖改變對方，而是改變自己。」
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阿德勒心理學完全否定心裡創傷，認為過去的創傷不能成為現在退縮的理由，不是由過去決定現在，而是由現在決定過去
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很多人常常以過去為藉口，例如：我因為小時候被人霸凌，所以現在不敢跟人說話，我因為小時候雙親離異，而對愛情失去了信心.....諸如此類，但其實，我們都是用過去來成為未來的阻礙
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此書中提到不管別人怎麼評斷你自己本身，都是別人的課題，不管再怎麼去爭辯，都無法改變他人對自己的既定印象，但其實，會在意的也就只有自己
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問題不在一世界是怎麼樣子，而在於你是什麼樣子....
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