My Soul Needs a Vacation 我的靈魂需要度假

很多人每隔一段時間就會計劃出門旅遊度假，讓身心放鬆。但經常是度假回來之後覺得更累，似乎需還要另ㄧ個休假來恢復舟車旅遊和行程的緊張和辛苦。度假一開始，在到達目的地後，原本要開始放鬆心情，享受良辰美景的的當兒，心中卻又開始ㄧ件ㄧ件的盤算著回去後立即要處理的和陸續要處理的事宜。但是說真的，假度完之後，心靈上有沒有真正得到恢復和重建呢﹖

生活在現今世代裏，每天的資訊如洪流般的湧進我們的腦袋，週遭紛擾的人事、環境也非得去面對處理，有時真會使人抓狂。我們實在需要心靈上的滋養和慰籍。這心靈的補籍不是身子去度個假就可以解決，而是要我們因著對神的信心而心靈得到平靜安穩，即便是在忙碌的生活中，心靈仍然可以得安息。正如書中所說的，我們的靈魂是包括：
思想 Mind
意志 Will
情感 Emotions
當我們把這三個部份處理好，不論在任何情況下都能享受身心靈的平靜安穩。那麼如書中所說 “We really don’t need to rest from work, we can rest in the work”.真的不是ㄧ定要放下工作才能安息，我們可也以在工作中得安息。

本書寫作目的主要是用簡單直接的現代英文書寫中文為輔，使喜愛英文的朋友能習慣用英文閱讀，增加對英文的學習及興趣和增加閱讀能力的自信心，同時使讀者能透過淺而易懂的文字得到神對我們的生命、生活美好的啟示，從而更了解自己那些有待更新改進的地方。也可學習如何在神的恩典中，喜樂又有盼望，而不是每天在緊張、煩惱、焦慮中度日。

謹以此書獻給您，其中有對您和筆者自己的提醒及鼓勵。盼望我們都能得到耶穌捨己命所賜給我們豐盛的生命。