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心得-發燒,沒被匡列,也沒有接觸史,怎麼辦?

發燒,沒被匡列和接觸史,也沒跟確診者足跡重疊。

與疾管署連繫後,得知可到社區篩檢站或居家自主快篩。

考量社區篩檢站有額外風險,選擇居家自主快篩,結果陰性。

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以下將來龍去脈交代清楚,有很多小劇場。

如果想看重點,建議直接拉到最後面。

本文屬事後回顧,距離現在已有一段時間。

防疫措施有些差異,以下摘要自己心得,僅供參考。

如有類似情形,請依循當下防疫規定,建議詢問疾管署或醫生。(註一)

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分成

1.發燒狀況描述

2.聯繫疾管署

3.等待的不安

4.自主快篩,結果陰性

5.確認後續防疫措施

6.就醫

7.反思

8.心得(結論)

/發燒狀況描述(前方滿滿小劇場,請注意)

發燒前一天,待在冷氣房好幾個小時。

當天晚上就開始畏寒,甚至發燒。

感覺跟上次情形類似(註二),都是溫差過大,導致身體不適。

唉,身體真差。

/

到家後,感到全身疲倦,食慾不振。

有種不安的預感,用額溫槍量體溫。

螢幕上面寫38.2度,居然發燒!真該死。

/

已經晚了,不然就先睡一覺吧。

或許醒了,一切就正常了!

身體疲憊,倒下去就睡死。

/

隔天起床,量測溫度,結果差不多。

果然有夢最美。

只好取消所有的計畫,在家好好休息。

/

喝下大量開水,中間一度降溫到   36.9   度,讓我稍微放心。

沒想到過一陣子量體溫,又燒起來了!

此時額頭,摸起來溫溫的,一點都不熱。

看來摸額頭,一點都不準啊。

/聯繫疾管署

我把自己關在房間裡,家人叫我吃晚餐。

「我吃不下啦!」我大聲回應。

一來是食慾不振,二來是情緒低落。

雖然遇過類似經驗,也查了一些文章,但壓抑不了不安。

不斷搜尋:發燒,無接觸史和足跡重疊。

/

結果都是:

1.有相關症狀,且有足跡重疊或接觸史

2.有足跡重疊(含收到細胞簡訊)   (註三)

等一下,怎麼偏偏漏了我這種情況啦!

按捺不住,打了疾管署的電話。

/

電話接通後,跟服務人員講狀況:

1.沒接觸史。

2.沒與確診者足跡重疊。

3.沒收到被匡列通知。

4.只有發燒,無其他上呼吸道症狀。

/

我:如果是這樣,有需要做   PCR(篩檢)嗎?

服務人員聽完,說:雖然沒接觸史等高風險因素,但還是建議自己開車或騎車,到附近篩檢站做篩檢。

"感覺去外面篩檢,風險比較大。"

我:如果是買(居家自主)快篩試劑,這樣可以嗎?

服務人員:如果你要去買,經過的那些地方,也可能有風險。

"啊,我應該直接講下面那句的。"

/

我:如果是請家人買快篩試劑呢?(註四)

服務人員覺得可行,之後提醒:如果陰性,做好自主健康管理。如果陽性的話,請帶著快篩用具,到衛生局或醫療院所篩檢。

聽到衛生局三個字,不自覺緊張起來。

跟服務人員道謝後,掛上電話。

看來只能等快篩出來,才能進行下一步。

/等待的不安

我虛弱地倚在椅子上,等待過程中,聽到家人對話:

「他覺得頭熱熱的,不敢出來。」

「這只是一般感冒而已,緊張。」

「如果他中了,我們不都要被隔離?」

這些話語,在我腦海盤旋不去。

/

額溫槍警示語音,和紅色螢幕,擾亂我的心智。

可惡,   37.9   度?怎麼還在燒?

雖然之前有類似情形,但還是感到不踏實。

曾想過或許是大驚小怪,後來覺得謹慎為上,不要心存僥倖。

現在輕症和無症狀的確診者很多,萬一我中鏢,會讓大家受牽連。

好想要趕快知道結果哦!

/居家自主快篩,結果陰性

請家人買回快篩試劑,就像得到禮物,迫不及待拆開包裝。

讀過說明書後,得知雖然廠牌不同,導致步驟不一樣,但是原則差不多。

(詳細使用說明,請看另一篇心得。)  

/

過程中,不斷盯著萃取液流過篩檢試劑,

想到之前實驗的   TLC   片,也想起驗孕棒的機制,跟快篩很類似。

當萃取液準備流過   "C"   區時,就像等待開獎。

命運的紅線,到底會不會出現呢?

/

流過   C   區沒反應,稍微放心。

哦耶!陰性對吧!等等,搞不好沒效。

準備經過   "T"   區時,跑出淡淡的紅線。

哦耶!

我們打了一場漂亮的仗,擦汗。(大誤)

/確認後續防疫措施

判讀結果呈陰性,雖然稍微鬆一口氣,但把它當成是參考。

再次撥打   1922   ,將情況告訴服務人員,包含前面提到的內容,和自主快篩陰性的事。

我:感覺很像是感冒。

服務人員:我不是醫生,實際病況,還是要由醫生診斷。

我:請問現在能吃退燒藥嗎?

服務人員:可以啊,只是您沒看醫生,退燒藥怎麼來的?

我:哦,就感冒藥。請問我現在發燒,可以看醫生?

服務人員:(苦笑一聲)當然可以,但不建議您吃成藥。若覺得不舒服,建議到附近的診所就醫,記得配戴好醫療口罩。

/

我:請問現在快篩結果陰性,需要兩個禮拜自主健康管理嗎?

服務人員:不用啊,您沒有被隔離,沒有接觸史,也沒跟確診者足跡重疊。

我:咦?可是之前我們快篩,都要自主健康管理耶?

服務人員:如果是自主健康管理,會收到一份正式文件。

服務人員接下來提醒,就算沒有疫情,平常就要把身體照顧好。

得到明確的回覆後,其他問題跟著解決。

/就醫

請家人載我到診所就醫,到達門口時,小劇場上演:

我現在發燒,難道可以直接走進去嗎?

如果大家知道我發燒,會不會感到害怕?

「你進去掛號就好了,我覺得他不會讓我進去。」我擔心地說。

家人看我猶豫不決,還是叫我一起進去。

/

「這樣(體溫)一定會爆啦!」我看向額溫機,小聲地跟家人說。

我家人無所謂地走到櫃檯,跟護理師說我要掛號。

「發燒的話,要到外面哦!」護理師原本平順的語調,突然上揚好幾度。

我感覺到周圍的人,視線瞬間往我們方向集中,就像被拿準心瞄準,不知不覺緊張起來。

「哦哦!對不起對不起!」我連忙道歉,跟家人立刻到外面。

/

「這也太誇張!」家人有些傻眼。

「就跟你說不行。」我苦笑一聲,把健保卡拿給家人掛號,與周圍的人保持安全距離。

從前發燒,當純只要看醫生就好。

現在只要一發燒,就會挑起敏感神經。

大家一臉看到鬼的表情,深深烙印腦海。

果然預感沒錯呢,學到一課了。

如果各位有發燒情況,可不要像我一樣走進去啊。

/

護理師叫了我的名字,接著詢問一下我的狀況。

把情況都告訴她,並強調我做了自主快篩,結果陰性。

護理師聽到這樣,原本緊皺的眉頭,似乎稍微舒展。

/

過了大約半小時,醫生從診所內走出來。

哦!醫生好帥!

「我沒有接觸史,也沒到相關的地方。」雖然我淡然回應,但是心裡小鹿亂撞。

醫生溫柔地問:「只有發燒而已嗎?」

「對的。」此時我只注意醫生深邃的雙眼。

/

「沒有咳嗽?喉嚨不舒服?」

「有沒有想吐,或肚子不舒服?」

醫生依序問上面這兩個問題,我都回答沒有,接著他拿聽筒,身體向前微傾。

醫生靠得好近哦!太太冷靜!

這時心跳一定加快不少。

/

「這樣還好啊。」他思考半响,便說幫我開感冒藥。

聽到這句話,心情平復下來。

或許是有了上次經驗,這次不至於歇斯底里。

後續依照醫生指示吃藥,逐漸恢復健康。

/反思

回想起診所的人反應,又想起上次被謠傳確診。

那時發燒的我,就像行走的病原體。

如果今天我確診,會被怎麼看待?

對周圍的人,又有什麼影響?

/

之前的我,看到狂咳的人,也有那種反應。

擔心確診的恐懼,不言而喻。

現在確診數持續增加,而最近單位開始出現確診者。

因為這樣,所以全單位都做快篩。

/

第一位確診者,對大家說聲抱歉,造成困擾。

看到這封訊息當下,感到十分驚訝和心疼。

確診不是他願意的,病毒不會挑人,沒有人想生病。

看到很多人給他鼓勵和打氣,希望他早點重返工作崗位,覺得十分溫馨。

/

經過這些事件,雖然害怕,但做好最壞的打算,逐漸接受自己確診的可能性。

疫苗打滿,減少重症和死亡機率,有一定保護力之外,也要好好照顧身體,才能迎接與病毒共存的日子。

//心得(結論)

1.發燒,沒被匡列和接觸史,可到社區篩檢站或居家自主快篩。(註一)

2.疫苗打好打滿,好好照顧身體,迎接與病毒共存的日子。

註一、關於防疫措施,目前找到一張整理較為完善的表格,將會跟其他參考資料放在留言區。

註二,上次發燒時,還沒有賣居家自主快篩,只能到醫院篩檢。

註三、實聯制   2022/4/28(四)   起停用,可改用社交距離   APP

註四、當初在超商還買得到快篩;2022/4/28(四)後,開放快篩試劑實名制購買,詳情見《心得-家用快篩試劑操作》。

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回應(3)

現在喝水要很小心。
喝一口水,急著說話回應就「嗆到氣管。」

說不出沒事的乾咳咳出水,現在要用放屁掩飾咳嗽。
2022-05-02 19:57 透過電腦版 回應
哈哈!真的~自己喝水嗆到,一直咳嗽時,就有人看我XD

還是不要在喝水時回應,不然會讓人嚇死~

用放屁掩飾咳嗽,可能傷害更大(大誤
2022-05-02 22:01回覆
完整的sop...
謝謝莫莫貼心的懶人包
真的是一趟驚險的旅程,
祝莫莫早日康復唷!
2022-05-02 12:02 透過電腦版 回應

哈哈~能幫助到大家,覺得很開心:)

真的呢~現在只要一感冒,就會心驚膽跳(笑)


明天(5/3)要開工,單位已經說要上班前快篩。
現在有點喉嚨痛,剛剛有先快篩,幸好是陰性


謝謝凱莉的祝福~我會好好休息,趕緊好起來



凱莉也要注意身體,一直保持健康哦~


2022-05-02 16:30回覆
參考資料
請看本篇留言回覆
2022-05-01 23:33 透過電腦版 回應
1.防疫措施一覽表:台灣急診醫學會FB提供
https://tinyurl.com/5n8dzdzs

2.上一次發燒的相關心得文(2021/6)
那時候只能到醫院PCR,而且不能從健保快易通查結果,甚至還要一人一室。從本文對照,可知防疫措施跟現在有所不同

(1)等待篩檢結果那三天-1-生人勿近
https://www.popo.tw/notes/8775389

(2)等待篩檢結果那三天-2-鋪天蓋地的訊息
https://www.popo.tw/notes/8777967

(3)等待篩檢結果那三天-3-開始一人一室
https://www.popo.tw/notes/8779222

(4)等待篩檢結果那三天-4-崩潰
https://www.popo.tw/notes/8789275

(5)等待篩檢結果的那三天-完-失而復得
https://www.popo.tw/notes/8797304

3.《心得-家用快篩試劑操作》
https://www.popo.tw/notes/9184527
2022-05-01 23:49回覆